Většina lidí zažila otoky víček a nafouklé oči. Stav je trapný, způsobuje, že se zdá, že lidé jsou unavení a někdy způsobují potíže při otevírání. Tyto oční problémy mohou být důsledkem několika faktorů, jako je nedostatek spánku, alergie, nemoci nebo dieta s vysokým obsahem soli a dehydratace. Naštěstí existuje několik způsobů, jak se zbavit opuchlých očí a nadýchaných očních víček.
Credit: MrLonelyWalker / iStock / Getty Images Makeup, který zůstane během spánku, může způsobit oteklé oči a nafouknuté oční víčka.
úvěr: Dmitry Bruskov / iStock / Getty Images Omezte expozici prachu a pylu.
Zkontrolujte možné alergické reakce. Zduřené oči mohou být důsledkem alergií na povětrnostní podmínky. Podle webových stránek TheBeautyCareTips.com: "Pučivé oteklé oči mohou být také vyvolány alergickou reakcí na jídlo, prach nebo pyl nebo alergickou kožní vyrážku jinde na vaší tváři." Omezte expozici prachu a pylu. Podívejte se na štítky potravin, které způsobují vzplanutí alergií. Pokud zjistíte podráždění očí, přestanete používat nové produkty péče o pleť. Webová stránka společnostiBeautyCareTips.com uvádí: "Čím větší je počet alergií a otoků, tím je uvolněnější a více nafouknutá víčka." Zbavte se těchto problémů s očima tím, že eliminujete všechny faktory, které vedou k otokům očí a nadýchaným víčkám.
Credit: Jacob Wackerhausen / iStock / Getty Images Změna způsobu spánku.
Spánek na zádech a držte bradu nahoru. Lidé, kteří spí na žaludku s bradou dolů, jsou vystaveni riziku, že tělní tekutiny během spánku se budou šířit do očí. Položte dva nebo tři polštáře pod hlavu. Kromě toho odstraňte oční make-up před lůžkem, protože make-up může podráždit oči během spánku. A konečně, spát. EyeCareSource.com uvádí, že nedostatek spánku může způsobit otoky očí a nadýchané oční víčka.
úvěr: Anton Maltsev / iStock / Getty Images Jemně poklepejte nadýchané víčka.
Jemně poklepejte nadýchané oční víčka. Webová stránka společnosti BestInCosmetics.com uvádí, že tekutiny se ukládají do tkání pod očima. EyeCareSource.com doporučuje jemné poklepání na nafouknuté oční víčko, protože pomáhá uvolňovat a vypouštět nahromaděnou tekutinu.
credit: Jiří Hera / iStock / Getty Images Sůl způsobuje zadržování vody.
Omezte příjem soli. Příliš mnoho soli způsobuje zadržování vody, což vede k otokům tenké vrstvy kůže kolem očí a nafouknutým víčkám. Tím, že omezí příjem soli, opuštěné oči a nafouklé oční víčka mohou zaniknout.
úvěr: Eduard Titov / iStock / Getty Images Pijte denně sklenice vody 8-10.
Pít vodu. Voda může pomoci snížit oteklé oči a nadýchané oční víčka. Jak je uvedeno na webových stránkách BestInCosmetics.com, "Když je člověk dehydratován, začne tělo uchovávat vodu jako obranný systém a přidá se to nafouklé oči, takže denně vypijete sklenici vody 8-10, abyste se zbavili nadýchaných očí."
úvěr: xenicx / iStock / Getty Images Ponořte bavlněnou kouli do ledové vody.
Ponořte látku nebo bavlnu do ledové vody. Použijte ji na zavřené oči po dobu pěti až deseti minut.
úvěr: ViktorCap / iStock / Getty Images Pokud máte pocit, že se vaše zraku zhoršila, vyhledejte lékařskou pomoc.
Vyhledejte lékařskou pomoc. To je mimořádně důležité, pokud máte pocit, že stav je závažný nebo je zhoršena vaše vizi. Oteklé oči a nafouklé oční víčka lze obvykle léčit doma; může to být výsledek jiných zdravotních stavů, jako je hormonální nerovnováha, porucha štítné žlázy nebo závažná alergická reakce. Pokud problém přetrvává, může váš lékař provést blefaroplastiku, což je menší kosmetická operace. "V tomto postupu je umístěna velmi tenká excizie přímo pod dolní víčko a přebytečná kůže na víčkách je odstraněna tak, že kůže se protáhne a vaky zmizí," konstatuje internetová stránka TheBeautyCareTips.com.
