Dlouhé nehty jsou požadovány mnoha lidmi, mužskými i ženskými. Stačí, když francouzská pedikúra způsobí, že nohy vypadají elegantně a elegantně. Ať už je to léto a čas pro sandály, nebo zimu a čas na nějaký romantický čas, je vždy čas dát si krásné nohy. Tento článek vysvětluje, co můžete co nejrychleji pěstovat dlouhé nehty.
dlouhé nehty
Krok 1
Jezte mnoho ovoce a zeleniny každý den. Kdyby někdy byl čas plně dodržovat pokyny potravní pyramidy, rostoucí dlouhé nehty je čas. Vzhledem k tomu, že rostou velmi pomalu, čím více živin můžete dát tělu, tím rychleji se to stane.
Krok 2
Koupit želatinové kapsle a užívat je každý den jako doplněk. Pomáhají posílit dlouhé nehty, aby byly krásné, aniž by se brzy rozbíhaly.
Krok 3
Pijte 8 brýle vody denně, abyste si dali dlouhé nehty. Čím více tekutiny pijete, tím více vlhkosti vaše tělo musí dát vlasům a nehtům. To znamená, že rostou rychleji, aniž by se rozlomily.
Krok 4
Ořízněte dlouhé nehty přímo napříč. Nečekejte příliš dlouho. Dokonce i když jste se dostali tak dlouho, jak byste chtěli, snažte se oholit pramenem, abyste měli tipy zdravé a zdravé. Rovný úhel zabraňuje vniknutí nehtů na nehty.
