Změna ročních období může být těžké na vaší pokožce, takže je důležité dát jí nějakou extra lásku. Pokud je vaše pokožka užší a vypadá nudnější v poslední době, je to asi čas na úpravu rutiny. Naštěstí existuje několik jednoduchých způsobů, jak se přizpůsobit chladnějšímu počasí a udržet si pokožku spokojenou. Zde jsou tipy pro péči o pleť 5 pro chladnější počasí:
kredit: do lesku
Vyměňte si zvlhčovače
Během teplejších a vlhčích měsíců je to všechno o lehkých výrobcích, které zabraňují tomu, aby pokožka byla příliš lesklá a mastná. Ale když se počasí dostane z chladnějšího prostředí, vaše kůže se zapálí na svou vlhkost snadněji a všechny tyto lehké výrobky už nebudou dělat trik. Vyzkoušejte výměnu péče o pleť pro bohatší, hydratační obličejové oleje a tělové krémy. Kokosové hydratační látky jsou skvělé pro vaše tělo a arganové nebo šípkové oleje jsou skvělé anti-stárnutí pleťové zvlhčovače, které nebudou ucpat vaše póry.
Používejte noční masky
Bohatější než normální maska, maska přes noc poskytne super účinné a zvlhčující přísady, které pomáhají při suché pokožce. Nejlepší součástí o masku přes noc je, že ji můžete snadno aplikovat přímo před spaním (i když jste velmi unaveni) a nemusíte se o ni starat až do příštího rána. Milujeme čisticí balzámy, protože se mohou zdvojnásobit jako čisticí prostředek na obličej a masku přes noc. Můžete také vyzkoušet výrobu vlastní noční masky smícháním stejných dílů surového medu a jogurtu. (Eds Poznámka: Nebo si můžete vyzkoušet tuto Kiehlova noční hydratační masku!)
Vezměte chladnější sprchy
To je obzvlášť užitečný tip, protože chladnější teploty a větrné počasí mohou vysávat vlhkost přímo z vaší pokožky. Teplé sprchy mohou zbavit vlhkost pokožky, což může vést ke svědění, odlupování a nepohodlí. Může se stát, že je intuitivní vzít chladnou sprchu, když je venku mrznoucí, ale při chladnějších sprchách skutečně pomůže kůži udržet větší vlhkost. Pokud se vám nedaří zvládnout studenou sprchu, zkuste se do ní uvolnit tím, že místo toho použijete teplou sprchu. Pokud nepoužíváte horké sprchy, měli byste si všimnout, že vaše pokožka je velmi rychlá.
Použijte zvlhčovač
Chladnější vzduch obvykle znamená suchý vzduch, proto zkuste použít zvlhčovač, abyste získali zpětnou vlhkost. Zvyšování vlhkosti ve vaší domácnosti (zejména při spánku) pomůže kůži udržet větší vlhkost. Další výhodou použití zvlhčovače? Vzniklé vzdušné viry jsou méně pravděpodobné, že budou přežívat ve vlhčích prostorech, což pravděpodobně snižuje vaše šance na chytání chřipky.
Pijte více vody
Zůstat hydratovaná je nezbytná pro zdravou, zářící pleť. Většina z nás pije hodně vody, když je venku horké, ale v chladnějších měsících máme tendenci dehydratovat, protože se necítíme, že je vypuštěno z tepla. Abyste zajistili dostatek vody během dne, zkuste vypít alespoň polovinu tělesné hmotnosti v uncích. Investování do lahve na láhev s vodou je skvělý způsob, jak se udržet na správné cestě - a nechat vás motivovat, abyste se chtěli držet zpět do vodního chladiče. (Zde jsou způsoby, jak 5 zůstat hydratovaný za studena!)
* Obrázek přes IntoTheGloss.com
