Existují dva hlavní typy kašle: Jeden je suchý, hackerský kašel a druhý je hlubší přetížený kašel, který má tendenci vyvolávat hlen. Mezi časté příčiny kašle patří nachlazení, alergie, infekce, alergie, chronická obstrukční plicní nemoc, refluxní choroba jícnu a kouření. Medicína nemusí být vždy první volbou léčby kašle, zvláště pokud jde o mírné příznaky. Některé léky mají tendenci lépe pracovat na určitém typu kašle.
Léčte kašel bez medicíny
Krok 1
Vezměte si vitamín C, abyste posilnili imunitní systém a bojovali proti nemoci. Zkuste si doplnit nebo napít pomerančový džus.
Krok 2
Nasajte tvrdé bonbóny nebo pastilky do krku, abyste uklidili podrážděné krk.
Krok 3
Napijte horký čaj s medem a citronem pro kašel, který polepí zadní část krku.
Krok 4
Garglejte teplou slanou vodou přibližně čtyřikrát denně.
Krok 5
Použijte zvlhčovač nebo vdechujte páru pro kašel, který je na hrudníku.
Krok 6
Pít hodně vody. Získání dostatečné množství vody může pomoci rozbít produkci hlenu.
Krok 7
Vezměte některé podpůrné bylinky, jako je marshmallow, sundew, nopičák (listy a květinová část) a tymián.
